横浜 元町・中華街駅そばの美容室

2011年5月アーカイブ

May
06
2011

箱根トレイル

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箱根にトレイルランニングに行ってきた。トレイルランニングというのは山道を走る事で登り、下り、階段、石畳、ぬかるみ、なんでもあり。でも、基本土の上を走るから普段走っているアスファルトと違ってふかふかで気持ちよい。コースは乙女峠。芦ノ湖を左手に見ながら尾根道を20キロほど。普段使っていない筋肉を使うので2日後の今日もまだ太ももが筋肉痛で、動きがロボットのようにぎくしゃくしてるよ、、、実はここ最近疲れ気味だったけど、自然の中を走っていい汗かいて少しふっきれた。一緒に走った仲間に感謝!

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今月のお休み/holidays

9月27日(水)から10月4日(水)までお休みいたします

○印がお休みの日です。
2ヶ月分のお休みを表示してあります
3ヶ月目以降は表示していません

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