牡丹が咲いた！つぼみは４つあるけど一気に咲かないで１つ１つ咲いていきます。今年も大輪です。

宮古島に気持ちが集中していた間、いつのまにか葉っぱも茂りつぼみが大きくなっていた牡丹。今年はつぼみが４つ。あと１０日位で満開かな？

宮古島トライアスロン完走しました！結果は１１時間１分２１秒。完走者総合１２３２人中３８４位、女子のエイジグループ２５人中６位。スタート前までは心臓バクバクで無事に完走できるのか不安だったけど、スイム、バイク、ラン、ひとつひとつこなしてたら終わったという感じだった。生まれて初めて１１時間もぶっ続けで運動したけど意外にできるものなんだと思いました。もうちょっとヘロヘロになってると思ったんですけどね。１２月の繁忙期の仕事の方が心身共に大変かも？！でもさ、欲を言えば、できれば１１時間を切りたかったなあ。。あと１分２１秒。惜しい。宮古島の人達の声援「ワイドー！ワイドー！！」が今も耳に残ってます。力強い応援、ゆきとどいたボランティア活動、そして、この大会に参加できるまでご指導下さった方々、一緒に練習して下さった仲間達、ありがとうございました！！また是非参加したい大会です。さて、宮古島トライアスロン無事に完走したのでこれで私は"STRONG WOMAN"の称号が得られました。やった！

宮古島から戻ってきた頃に桜はたぶん散っているだろうから、今のうちに花見しなくちゃ。朝は根岸森林公園まで花見ラン。桜の木がかたまってるのですごくきれい！夜は仕事の後、大岡川へGO！屋台がたくさん並んでいるので、お腹も充実します。宮古島トライアスロンまで飲み納めかな。

宮古島トライアスロンに向けて着々と準備を進めている。そのうちのひとつ、レース用の決戦用ホイールを買った。通常のホイールより空気抵抗が少なくて軽いからスピードがでるらしい。タイヤもチューブラーに。（チューブのないタイヤでパンクしても短時間で交換ができる）これだけでママチャリ１０台？いや、もっと？余裕で買える金額なんだからきっと速く走れるだろう。今朝もかもめ町で練習してみていつもより楽に速くスピードにのれた気がする。でもさ、宮古に行く期間が４月１２日から１６日なんだけど、北朝鮮の弾道ミサイル発射予定期間にドンピシャなんだよね。たのむから沖縄に落とさないで下さい。

週２回の休みの日のうち１日はバイクに乗って遠出してる。この日は小田原の手前あたりまで往復１３５キロ。湘南の１３４号線稲村ケ崎から良く晴れた冬の日は富士山がきれいに見える。宮古島の大会まであと２４日。"はあ～どうしよう、時間がない！時間がない！！"不思議な国のアリスに出てる時計見てあせってるうさぎ状態ですわ。。。

猫って同性同士の方が仲が良いと思う。特にオス同士。我が家のメスはわりと単独でいる時が多いかな。お２人とも幸せそうね。。。

そして本日は雨。１日ずっと降ってる。そんでもってお客様２名キャンセル。まあ、やっとブログを更新する時間ができたからいいか。冬の間は枝だけになってしまい、もう枯れちゃったように見えた牡丹から芽がたくさん出てきた。（写真に撮ろうと思ったのに、こういう時に限って充電切れ。）春は着々と訪れていますね。ここ最近トライアスロンのトレーニンングを今までになく頑張っている。朝の日課の６キロジョグは10キロに。苦手なスイムはスクールに入ったし、仕事の後もなるべくプールで自主練。バイクは時間の許す限りいっぱい乗る。もう時間の余裕なんて全くなし。なぜそんなにがんばっているかというと、４月１５日に宮古島トライアスロンがあるのです。スイム３キロ、バイク１５５キロ、ラン４２．１９５キロ、初めてのロングディスタンスまであと１ヶ月ちょっとしかないよ。ちょっと焦ってます。レース１ヶ月前あたりから気持ばかり焦り、気分はカリカリモード。その後レース直前には緊張でナーバスになり気分がブルーになるんだなあ、これが。お決まりのパターン。今はカリカリモード真っ最中。そうそう、運動量が増えて感じた事は手足が前より冷えない。そんなに寒くない。代謝が良くなり血行も良くなったのかな。寒さ対策や代謝アップには半身浴やしょうがを食べる事より、自ら動いて代謝を上げる事が効果的なんだなと実感しました。

お客様にはご迷惑をおかけしますが、４月１２日（木）から１７日（火）までお休みします。

しばらく更新できませんでした。お店は２月に入りそれほど忙しくないので予約はわりと取れます。皆様のご来店をお待ちしてます。

ここ３週間はプライベートでいろんな事があって３ヶ月位たったように感じる。そんな中、１年のうち１番面倒な仕事である確定申告、消費税の申告も早々済ませとりあえずほっとしています。そして１番辛い支払いが待っている、、、

マラソンも走ってきました。千葉の館山の若潮マラソン、フルマラソンを完走してきました。前回の大田原マラソンでは途中脚が痛くなって辛かったのですが、今回は傷みもでなくて満足のいく走りができました。マラソンコースの脇にはもう菜の花がいっぱい咲いてきれいだった。参加者に菜の花を配っていたのをいただいたのでお店に持ち帰り生けてみました。天ぷらにすると美味しいのだけど結局飾っておしまい。

今年は色々変化がありそうな。（ちょっと意味あり？！）